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Les cheveux en pleine santé se caractérisent par leur brillance. Les écailles fermées réfléchissent à la lumière, ce qui permet de révéler des reflets dorés, cuivrés, acajou ou châtain. La santé du cheveu passe par l’assiette. Il est important de consommer des fruits et des légumes, des aliments riches en vitamines A et B ainsi que du zinc et du fer. Une alimentation variée et équilibrée permet d’avoir des cheveux doux et soyeux. En complément, il faut ajouter l’application de produits réflecteurs de lumière et un brossage minutieux.
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Des soins contre les cheveux ternes
Les cheveux qui manquent de brillance et de douceur doivent opter pour des soins doux et non agressifs. Des formulations à base d’ingrédients neutres comme les huiles végétales, le miel, l’avoine, les œufs et l’aloé véra permettent de prendre soin de la fibre capillaire. Avec un trio shampooing / conditioner / masque, le cheveu est réparé et retrouve sa brillance originelle. À la fin de la routine, le rinçage des cheveux à l'eau froide apporte de la brillance. Un sérum de brillance est un produit de coiffage qui donne de la lumière à la fibre capillaire. Economique, quelques gouttes suffissent sur les longueurs et les pointes pour raviver l’éclat du cheveu.Plus de brillance, grâce à un brossage efficace
Comme l’épiderme, le cuir chevelu produit du sébum protecteur, à l’aide des glandes sébacées. L’absence de sébum rend les cheveux rêches et ternes, tandis que l’excès entraîne une asphyxie des cheveux. Le brossage permet de réguler naturellement la production de sébum. Le choix de la brosse est primordial car il faut privilégier des matières naturelles comme le bois et les soies de sanglier. Le plastique rigide peut casser le cheveu et favoriser l’électricité statique. La brosse doit être adaptée à la longueur des cheveux. Logiquement, on choisit une brosse à picots courts pour cheveux courts. Le brossage ne sert pas uniquement à démêler les cheveux et défaire les nœuds. Il permet de débarrasser la masse capillaire de ses impuretés. Le brossage peut être un geste technique pour aérer le cheveu. Tête en bas, il suffit de brosser de la nuque vers le haut du crâne et sur les côtés. Avec les cheveux en arrière, le brossage s’effectue normalement du front vers le cou.
